Jiu Jitsu Brasileño: Técnicas desde la posición de guardia | Defensa personal por Mario Delgado
La posición de guardia es utilizada en Jiu Jitsu Brasileño, grappling y artes marciales. Así mismo, para que esta posición sea la correcta, un luchador debe tener la espalda contra el suelo y controlar a su oponente usando las piernas. A...