El jiu jitsu brasileño, como es un arte de defensa personal, se adapta a la fisionomía de las personas. Es un arte marcial muy versátil que se acomoda a cualquier tipo de cuerpo, y sirve para que toda la gente se pueda defender correctamente.
El sensei Mario Delgado, miembro de la familia Renzo Gracie en México, te enseña a pasar de la posición de jiu jitsu «montada» a la espalda y viceversa, muy fácilmente.
Posición de montada técnica tomando la espalda – Jiu Jitsu Brasilero
A continuación, el maestro Mario Delgado, te enseña la posición de montada con la técnica tomando la espalda.
Posición de montada técnica recuperando la montada de la espalda – Jiu Jitsu Brasileño
Si tu oponente es muy fuerte y no puedes controlarlo con la ganada de espalda, podrías volver a tu posición anterior (montada) y ganar aun más puntos en estos sencillos pasos:
El sensei Mario Delgado, te enseña la posición de montada, con la técnica recuperando la montada de la espalda.
Las pasadas de guardia son técnicas que te ayudan a sumar puntos y a tomar el control de tu oponente en una pelea.
¿Cuánto es el puntaje de la pasada de guardia?
El puntaje es de 3 puntos. Cuando el atleta que está por encima del adversario, estando entre las piernas de este o pudiendo estar por encima de una pierna y siendo sujetado por otra pierna (media guardia), la pasada de guardia se contabilizará cuando el atleta de arriba pasa de lado de su adversario, quedando en posición transversal manteniendo pecho con pecho por más de 3 segundos. Si el atleta que está por debajo no permite este dominio por 3 segundos o se mueve para escapar y así evitar la inmobilización, la pasada no es considerada válida y será contabilizada solo una ventaja.
Pasadas de guardia parte I
Pasada de guardia con la rodilla por encima de la pierna
A continuación, el sensei Mario Delgado, te enseña las pasadas de guardia con la técnica pasada rodilla por encima de la pierna.
Pasada de guardia con la rodilla por encima de la pierna – variación
Seguidamente, el sensei Mario Delgado, te enseña los Pasajes de Guardia con la técnica pasaje rodilla por encima con variación.
Pasadas de guardia parte II
Pasada de guardia montando desde 100 kilos
De igual manera, el profesor Mario Delgado, te enseña la pasada de guardia con la técnica montada desde 100 kilos.
Pasada de guardia montando desde 100 kilos parte II
A continuación, el profesor Mario Delgado, te enseña la pasada de guardia con la técnica montando desde 100 kilos parte II
Pasadas de guardia parte III
Pasada de guardia con los brazos por debajo
El maestro Mario Delgado, te enseña la pasada de guardia con la técnica brazos por debajo.
Pasada de guardia toreando
El maestro Mario Delgado, te enseña la pasada de guardia toreando.
Pasada de media guardia
El sensei Mario Delgado, te enseña a realizar la pasada de media guardia.
Pasada de guardia poniéndose de pie
El profesor Mario Delgado, te enseña la pasada de guardia con la técnica pasada poniéndose de pie.
Cuando estás luchando contra tu oponente y logras posicionarte teniendo el control sobre él, en este caso tener el control desde la posición de montada, debes tener conocimiento de diferentes técnicas para poder evitar el escape de tu oponente.
El día de hoy aprenderás diferentes técnicas de jiu jitsu brasileño y defensa personal para evitar el escape de tu oponente, desde la posición de montada.
Técnica para evitar el escape empujando la pierna | Defensa personal por Mario Delgado
El profesor Mario Delgado, te enseña desde la posición de montada la técnica para evitar el escape empujando la pierna.
Técnica para evitar el escape empujando la cadera | Defensa personal por Mario Delgado
El profesor Mario Delgado, te enseña la posición de montada con la técnica para evitar el escape empujando la cadera.
Técnica para evitar el escape con levantamiento de press | Defensa personal por Mario Delgado
El profesor Mario Delgado, te enseña la posición de montada con la técnica para evitar el escape con levantamiento de Press.
Técnica para evitar el escape atrapando el brazo | Defensa personal por Mario Delgado
El profesor Mario Delgado, te enseña la posición de montada con la técnica para evitar el escape atrapando el brazo.
La llave mataleón es reconocida en el mundo del Jiu Jitsu Brasilero y las MMA.
¿Qué es la llave mataleón?
La llave de Jiu Jitsu «Mataleón» es una técnica reconocida en la defensa personal como una llave de estrangulamiento. Esta técnica consiste en colocar un brazo por delante del cuello y el otro brazo por detrás ejerciendo presión en el cuello de tu oponente. El objetivo es neutralizar el ataque del adversario mediante un ahorque en el cuello.
¿Cómo realizar el mataleón?
Para realizar la llave mataleón primero en plena pelear debes llegar a la espalda de tu oponente, abrazar el cuello del rival con un brazo y utilizar su otro brazo como seguro.
En este video el sensie Mario Delgado nos explicará paso a paso y con todos los detalles cómo realizar el Mataleón desde la posición de montada.
La palanca de brazo podría ser la llave más famosa del Jiu Jitsu Brasilero. La hemos visto aplicada también en el MMA y Judo.
¿Qué es la llave palanca de brazo?
La palanca de brazo es una llave de agarre del jiu jitsu brasileño cuyo objetivo es hiperflexionar la articulación del codo o del hombro para incapacitar o causar dolor a tu oponente.
Esta finalización consta de desarticular uno de los dos brazos del adversario. Se realiza estirando el brazo hacia el suelo entre nuestras piernas, levantando ligeramente la pelvis hacia arriba y jalando el brazo de tu oponente hacia afuera.
Palanca de Brazo desde la posición de montada | Defensa personal Mario Delgado
La montada es una de las posiciones más dominantes en Jiu Jitsu Brasileño, se controla totalmente al oponente. Además, podrás realizar muchas sumisiones y cambiar tu posición a controles laterales o a la espalda, mientras que las posibilidades del rival son bastante limitadas.
Cuando en una pelea de jiu jitsu brasileño logramos estar en la posición de montada podemos intentar diferentes llaves de defensa personal, el día de hoy aprenderemos a realizar la palanca de brazo desde la posición de montada.
Posición de montada técnica llave de brazo
A continuación el profesor Mario Delgado, te enseña la posición de montada con la técnica de llave de brazo.
Posición de montada técnica de posición de brazo cruzado
El profesor Mario Delgado, te enseña la posición de montada con la técnica de posición de brazo cruzado, finalizando con palanca de brazo.
Palanca de brazo desde la posición de guardia | Defensa personal por Mario Delgado
Cuando en una pelea de jiu jitsu brasileño logramos estar en la posición de guardia podemos intentar diferentes llaves de defensa personal, el día de hoy aprenderemos a realizar la palanca de brazo desde la posición de guardia.
A continuación el sensei Mario Delgado, te enseña la posición de guardia con la técnica de llave de brazo.
Cuando en algún momento estés luchando contra tu oponente y estás en la posición de montada a punto de realizar una llave americana, pero tu oponente se da cuenta, puedes optar por cambiar a esta técnica de palanca de brazo que te enseñará el profesor Mario Delgado a continuación.