El sensei Mario Delgado,el cinturón negro de jiu jitsu brasilero y discípulo de Renzo Gracie, como parte de su curso de Defensa Personal nos enseña los principios básicos de la defensa personal de pie.
Como encontrar la distancia correcta y como llegar al clinch
Como encontrar la distancia correcta
Como usar la patada frontal para detener el avance de tu rival
Como acortar la distancia para llegar al clinch o agarrar a la cintura de tu rival
Como acortar la distancia usando una finta de golpeo para llegar al clinch
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