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  • La Guillotina (parado) | Defensa Personal por Mario Delgado

    El sensei Mario Delgado, cinturón negro de jiu jitsu brasilero de Renzo Gracie, nos enseña como hacer la guillotina cuando estamos de pie o parados.

    La guillotina en este caso la aplicamos cuando nuestro oponente intenta un derribo pero nosotros reaccionamos a tiempo y lo encajamos en la guillotina.

  • Fundamentos del Jiu Jitsu Brasilero para la defensa personal | Mario Delgado

    El Sensei Mario Delgado, cinturón negro de Renzo Gracie, nos enseña los fundamentos del Jiu Jitsu Brasilero y su aplicación en la defensa personal; que fué inicialmente el objetivo para el cual fué creado.

    En este video inicial el maestro Mario Delgado habla de la importancia del manejo de la distancia y de como actuar ante un ataque en la vida real.

    Veamos esta clase de jiu jitsu brasilero desde la academia Renzo Gracie México en donde aprenderás los fundamentos de defensa personal con el maestro Mario Delgado y el maestro René Diosdado.

  • Defensa de Candado a la Cabeza – Mario Delgado

    El sensei Mario Delgado nos enseña la defensa del Candado a la cabeza, como parte de su curso de Defensa Personal; el cinturón negro de jiu jitsu brasilero y discípulo de Renzo Gracie nos enseña como salir de esta difícil situación.

    Defensa del candado a la cabeza

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  • Derribos en la Defensa Personal por Mario Delgado

    El Sensei Mario Delgado, el cinturón negro de jiu jitsu brasilero y discípulo de Renzo Gracie, nos enseña dos tipos de derribos que podemos aplicar a la defensa personal.

    Derribo desde la cinturada

    El sensei Mario Delgado nos enseña como hacer un derribo desde el clinch o desde la cintura,

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  • Conceptos básicos de la defensa personal de pie – Mario Delgado

    El sensei Mario Delgado,el cinturón negro de jiu jitsu brasilero y discípulo de Renzo Gracie, como parte de su curso de Defensa Personal nos enseña los principios básicos de la defensa personal de pie.

    Como encontrar la distancia correcta y como llegar al clinch

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  • El inicio de las Clases de Jiu Jitsu Brasilero: Ejercicios de calentamiento

    Veamos como es el inicio de las clases de jiu jitsu brasilero en una academia de jiu jitsu brasileño. La clase se inicia con los ejercicios de calentamiento, en esta ocasión a cargo del maestro brasilero de Jiu Jitsu Brasilero Gerson Carvalho (Cinturón Negro).

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